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玉米面怎么做好吃?

浏览次数: 33 发布日期: 2019-09-24 16:27:40

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我们都知道玉米面好吃,可是我们平常没有那么多时间去做去尝试,我们只有在饭店或者电视上见到过玉米面的很多种做法,如果您想让家人吃到好吃的玉米食物,下面让金粒玉米的工作人员和您分享玉米面怎么做才好吃?



1:玉米发糕
玉米面是个好东西,因为玉米面当中有大龄的降血压,降血脂的元素,我们可以把玉米面做成发糕,首先玉米面与白面1比1,糖、泡打粉放入容器中混合均匀,加入酵母粉,加入少量水,搅拌均匀成面糊,把面糊倒入模具中摊平,然后进行蒸锅,等待三刻玉米发糕就做好了。


2:玉米面窝窝头
玉米面、糯米面少许,根据口味加适量的糖或盐。有条件,可加一些奶粉、用开水边倒入,边用筷子搅拌,直接烫面做,揉捏成窝窝头的形状,蒸锅先烧水上气后放窝头,大火蒸十分钟即可,玉米窝窝头就制作好了。


3:玉米片
墨西哥玉米片的做法,将蕃茄洗净後切丁、黑橄榄对切备用。将洋葱、芹菜、青椒、芫荽各自洗净后切末备用。将锅子加热后放油,再加入材料及小辣椒、芥末、红酒醋,快炒一下後放凉备用,最是放入200℃的烤箱中烤5分钟待起司熔化即可。


在古代的医书当中就说过玉米可以益肺宁心,还能为健胃剂,煎服亦有利尿之功,所以我们在生活中也要多吃玉米面,毕竟现在人已经不愁吃饱,要吃对人身体有好处的食物。

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