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玉米糁

浏览次数: 26 发布日期: 2019-09-24 17:07:44

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玉米糁


玉米糁介绍:

玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。


经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。


玉米糁的功效和作用:

1、玉米糁中含有较多的维生素和人体必需的多种营养物质元素,故而可以为身体提供营养和能量,帮助增强身体的免疫力和抵抗力,从而减少疾病的发生。

2、玉米糁中含有的不饱和脂肪酸,对于预防和缓解心脑血管疾病有比较好的效果。

3、玉米糁有健脾养胃的作用。

4、玉米糁中含有的叶黄素和玉米黄质对于眼睛有很好的保护作用,可以有效护眼明目。

5、玉米糁还有利水渗湿的作用,因此比较适合肾炎人群食用。

6、玉米糁中含有的谷氨酸,可以促进大脑的智力发育,因此有益智健脑的作用。

7、玉米糁有延缓衰老、护肤美颜的作用。

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